Мне кажется, Галина – один из самых сильных и умелых коучей в России.

Иметь возможность прийти к ней на мастер-класс – разбор кейса в групповом формате, иметь возможность каждый понедельник задать ей вопрос, обсудить свой затык, сформулировать фокус на предстоящую неделю – это невероятно поддерживает.

Как в клубе возникает это пространство, где тебя принимают, как есть, понимают, можно прийти с любой болью (проверено), прийти на нуле и восстановиться? Оно умело и профессионально построено? Оно само так складывается, потому что приходят такие участницы? Конечно, и то, и другое.

Говорят, что в возрасте новые друзья не появляются. У меня в клубе возникло несколько дружб, как будто мы знакомы очень долгое время. Понимание и взаимное участие такое, какое не всегда бывает даже с очень близкими по жизни людьми.

А еще клуб – это громадная библиотека, где можно сколько угодно смотреть, заниматься по записанным курсам. Каждый из курсов – практика, практика, практика.

Третий год клуб – мое место силы и ресурса. А изменения – мне трудно сказать. Когда меняешься по-настоящему, то уже невозможно вспомнить, как было раньше. Замечаешь только изменения вокруг, и кажется, что это меняется мир.

Клуб оказался невероятно круто структурирован, предсказуем, стабилен. И сейчас это очень важная часть моей жизни, я бы сказала – нерушимая.

Всё остальное в жизни происходит внезапно. Но я знаю, что в понедельник будут «Цели недели» и мастер-классы расписаны на месяц-два вперед, а мое право уже выбирать, иду я на них или нет.

От этого становится спокойней.

Самая главная ценность в «Целях»: есть ощущение того, что меня ждут, меня принимают с тем, сделала я что-то или нет, и при этом мы раскапываем более глубокие процессы. У других я наблюдаю то же самое. И эта общность дает мне ощущение, что не я одна такой «лузер».

Нравится также, что в клубе есть постоянный доступ ко всем курсам Мастерской.

В групповой коуч-сессии практически каждый вопрос других участников можно обратить на себя, ты включаешься и заражаешься. И это очень драйвит, дает мотивацию, ресурс, энергию.

Когда я приходила в клуб, не планировала «менять жизнь», а хотела только увеличить доход, но жизнь в итоге изменилась:

- Я наконец решилась на автономное плавание в бизнесе.

- Из моего окружения ушли токсичные люди.

- Вопрос «А что, так можно было?» – стал частым в моей жизни.

- Всё выстроилось в связанную систему «цели – отношения – границы – особенности личности».

Как-то был период, когда Яна, психолог клуба, раз 15 спросила меня: «Почему вы боитесь проявляться?» Я возмущалась: «Как? Я? Да вы взгляните на меня! Чтобы я и не проявлялась!» А потом поняла, что Яна права. Мне всё время хотелось слиться с окружающими, затаиться и посмотреть/послушать. Но не сказать и не быть собой.

Вот с этим всем, включая свою «темную» часть, и работала в клубе. Теперь могу твердо сказать: я имею право быть такой, какая я есть. И это самое ценное.

Клуб для меня – лаборатория, где я могу наблюдать и экспериментировать со своими убеждениями, привычками и стратегиями.

За 3 года в клубе жить стало легче.

Стала больше отдыхать и меньше переживать.

Курсы Галины, ее вовлеченность и умение быстро обозначить суть проблемы не раз выручали и сэкономили много времени. Атмосфера клуба окрыляет.

Искренность и взаимная поддержка помогают реализовывать желания.

Я пришла сюда чуть больше года назад. Моей целью было уволиться из найма и начать свой новый профессиональный путь. Тогда, год назад, я не смогла сделать этот решительный шаг (по многим причинам). И продолжила двигаться вперед медленными шагами.
Я мало проявляла в клубе активности, но для меня клуб стал очень поддерживающей средой, я познакомилась со многими прекрасными людьми. Мне здесь тепло и безопасно. Я знаю, что в трудную минуту могу обратиться за поддержкой. Или поделиться своей радостью, этим тоже иногда надо делиться с теми, кто будет искренне за тебя рад. И просто с удовольствием пообщаться.

Наверное, у каждого в жизни бывает период, когда все вроде хорошо и жизнь идет своим чередом. Но вдруг становится понятно, что для перехода на следующий уровень не хватает вдохновения, поддержки, новых инструментов и ресурсов. Я пришла в клуб именно с таким ощущением.
Сразу предупрежу: чудес тут не обещают. Но они всё равно случаются.
В клубе помогают организовать жизнь, чтобы чувствовать ее вкус и не загоняться. Нас поддерживают в самом правильно смысле этого слова – не говоря по поводу и без «ты молодец», а бережно указывая, что и в какой сфере жизни можно сделать по-другому. Команда и участники клуба дают уверенность: мы делали всё, что предлагаем сами, у нас получилось, попробуй!

Я не буду тут про итоги года. Я уже в клубе написала Потому что где ж еще, если не там. я вам про клуб расскажу.
Называется "Мастерская достижения целей". Галина Иевлева
Ну вы сходите в ее фб и посмотрите. Там полно материалов в открытом доступе. Я очень долго так слушала эти материалы, покупала курсы и проходила. И это было ценно и здорово, и двигало меня. На многие опции у нее я засматривалась, но было дорого. Но в этом году решилась и вступила в клуб (была скидка, и я ухватилась за возможность). И вот там пошла работа.
Галина - коуч. наверное. Дурацкое слово, но наверное это оно. Коуч не от эзотерики , тайм менеджмента и достигаторства. Коуч от психологии и опыта понимания процессов. Не важно, как это определяется. Важно как это происходит.
В том, что она делает - глубокое знание и уважение к процессам. Она объясняет словами через мозг. Простыми и понятными словами. Без воды,сложной терминологии и без заигрывания. Интересно, по делу, и вдохновляет на подвиг ))
Она за короткую сессию на мастер-классе способна так увидеть, как будто у нее взгляд настроен на самую твою суть. Как будто она тебя сто лет знает и пристально, с любовью наблюдает. Это здорово и страшно. И страшно здорово )
Голос ее - как голос лучшей подруги. Правда. Мягкий, легкий и нежный голос. Ни менторства, ни слащавости, ни занудства, ни грамма фальши. Я иногда ее слушаю как книгу или музыку. Потому что хорошо.
Но главное. Главное:
Галине удается создавать потрясающее пространство. Где все прекрасны. Все живые. Все настоящие. Все растем и дышим.
Пространство про жизнь и про правду. самую больную и актуальную. Пространство - в котором ты можешь позволить себе самое страшное и больное - потому что никто не давит, и не манипулирует, и не заставляет. Но всегда слушают. и слышат. и видят. и откликаются. Потому что там каждый - настоящий. Хотела написать "голенький" - но нет. Каждый открывается и обнажается ровно тогда и ровно настолько, насколько это ему сейчас. и в таком сообществе невозможно юлить и хитрить с собой. Появляются силы смотреть прямо в глаза себе и реальности. и людям. И тогда ты прямо слышишь, как растешь. Как растет трава вокруг тебя.
Вроде каждый про себя, в своих процессах. Но когда вокруг тебя люди занимаются своим самым больным и актуальным, раскрываются и растут у тебя на глазах. Все разные. Каждый невозможно прекрасен. Потому что вообще каждый невозможно прекрасен при таком внимательном и заинтересованном и нежном рассматривании. А у нас тут тепло, и безопасно, и с любовью. Не легко ни разу. иногда трудно, часто страшно (как в холодную воду или в темный лес) Но возможно то, о чем раньше и помыслить..Потому что то, как здесь поддержат, и посмотрят и увидят. И пнут, если надо, и зеркальце к носу поднесут, и феерверк и книжечку, и адресочек нужного человека. Да тут полный клуб нужных людей вообще...

Не то, чтобы у меня была проблема достигать цели (две иммиграции учат добиваться, того что надо), но сам подход, что есть еще и «я хочу», и что «хочу» важнее «надо» полностью перевернули мой подход к целям и их достижению.
Я присоединилась к клубу сначала, чтобы посмотреть и другие курсы. Сама-одна. То, что в клубе есть мастер классы, встречи и кураторы меня на тот момент мало интересовало. И, как оказалось, очень зря. Очень быстро выяснилось, что сама-одна я могу 3 раза пересматривать одно и тоже видео, и все равно что-то от меня ускользает – прокрастинация это мое хобби.
И тогда я поняла все плюсы того, что я в клубе: невероятно мощная поддержка и от Галины на мастер-классах, и от аудитории, и от куратора на ежемесячных встречах позволили понять, где я сама себе мешаю достигать того, что я хочу. Как это можно поправить. И самое главное, я смогла понять, а чего же я хочу (а что мне только «надо»).
Огромное количество инструментов для достижения целей самого разного формата, которыми команда и участники всегда рады поделиться, безусловно позитивная атмосфера клуба – замечательная среда для понимания себя и своих целей. За 3 месяца в клубе я не только не пожалела ни разу о своем решении присоединиться, но считаю, что это одно из моих лучших вложений!

Клуб "Мастерская. Level up" помогает мне держать концентрацию на целях. Каждый понедельник начинается с поста про цель недели. Каждая пятница заканчивается подведением итогов. Я могу писать, могу нет. Но когда вижу эти посты, то машинально провожу внутренюю ревизию целей и результатов.

Больше всего впечатлили мастер-классы Галины с разбором запросов участников. Собственно, ради них я и осталась после курса в клубе. Но, фактически, он дал мне гораздо больше.
Во-первых, это очень продуманное, структурированное пространство, что для меня особенно важно. Слаженная работа команды Галины – психологи, ежемесячные сессии с кураторами, цели и итоги недели, регулярные прямые эфиры.
Во-вторых, в клубе очень живая и чуткая атмосфера. Темы для эфиров не придумываются с потолка, а возникают в ответ на то, что волнует участников, что именно в данный момент оказалось актуальным.
В-третьих, конечно, это поддержка, которую мы оказываем друг другу. Физическое ощущение плеча, особенно после мастер-классов. Обычно даже после хороших групповых тренингов это чувство единства и дружбы со временем постепенно растворяется. Клуб же поддерживает эту связь, дает каждому участнику проявляться безопасно.
Кроме всего прочего клуб дает открытый доступ к материалам курсов Галины.
Если кратко описать, для чего я лично в клубе, что он мне дает – устойчивость, фокус внимания, поддержку на своем пути. Спасибо за это всем – Галине, команде, участникам!

Для меня клуб про поддержку в моих телодвижениях, про групповую энергетику, про моральный дух и его поддержание. Основное - про возможность хоть и короткой, но индивидуальной работы с гуру Галиной :)

Ещё клуб про приятное времяпровождение в кругу полезных материалов и мыслящих людей.

На мастер-классе у меня были 15 минут с Галиной - и за это время мы успели столько, сколько другие пару занятий вытягивают. Это же круто!

Пришла в Клуб, когда поняла, что хочу проходить курс "Послать все на..." с обратной связью и в группе. Хочу задавать уточняющие вопросы, если мне будет что-то непонятно. Хочу делиться своими открытиями и обдумывать инсайты других участников. Хочу гарантированно дойти вместе с группой и поддержкой куратора до конца.

Снова перечитала условия и увидела, что на вариант с обратной связью автоматом идет подписка на Клуб. А это значит, что я могу месяц ходить на все вебинары и мастер-классы клуба бесплатно. Плюс одна бесплатная получасовая консультация психолога Мастерской. Правда, было непонятно, что это за мастер-классы и какой прикол мне в них участвовать. И какую такую Америку можно успеть открыть за полчаса на консультации с психологом.

Но свободный доступ ко всем платным курсам Мастерской для участников Клуба перевесил все вопросы и сомнения. Мне же так все это надо: и вебинар по целям, и "Механику продуктивности", и курс по привычкам… что там еще по списку? Моя жадность расчетливость подытожила: «Надо брать!»

Сегодня два месяца моего пребывания в Клубе. Делюсь, что у меня получилось за это время.

За это время я так и не прошла rурс «Послать все на…» до конца. Почему?
Оказалось, что веселеньким названием скрывается серьезная работа со своими убеждениями не на один день и не на два. Дело в том, что мы настолько срослись со своими убеждениями, что не замечаем их. Даже разглядеть их трудно, не то что с ними работать. И не все методы работы с убеждениями мне подходят. Так что я очень верно рассудила, что мне будет нужна поддержка. Без нее я бы точно застряла.

Но! Очень ценным в Клубе оказалось то, что я поначалу совсем не оценила: мастер-классы, получасовая сессия с психологом-куратором и вся эта движуха в Клубе.

Что такое мастер-класс? Ты просто приходишь на встречу со своей проблемой и копаешь это дело в глубину под чутким руководством Галины Иевлевой. А Галина уже успела хорошенько изучить постоянных участников Клуба, и копать получается глубоко и результативно.

А можешь просто прийти, послушать других и поддержать. И это всегда очень трогательно. Именно на мастер-классах я поняла, что при всей своей непохожести мы удивительно похожи в своих страхах и проблемах, в своем бессознательном сопротивлении сойти с наезженной, но не своей колеи.

И получасовая сессия с психологом тоже работает. Оказалось, что за полчаса вполне можно успеть изменить ракурс и посмотреть на проблему по-другому. И даже увидеть, что у нее есть решение.

И вся эта движуха в Клубе, где тон задает команда. Посты с прикольными фотками в пятницу, которые начинаешь ждать с понедельника. Челленджи. Похвастушки для поднятия настроения и самооценки. Посты с вопросами от самих участников. Еженедельные посты с постановкой целей и подведением итогов, благодаря которым видишь свою динамику. Или не видишь, и тогда начинаешь делать что-то, чтобы увидеть.

Вот так. Можно сказать, что своей цели я пока не достигла – не закончила курс. Но ведь пошла-то я в Клуб на самом деле не галочкой о прохождении курса. Я пошла, чтобы найти свое «хочу». И что-то мне подсказывает, что направление выбрано верно. Потому что…

Потому что я наконец-то смогла четко сформулировать свои цели на год и шаги к ним без всяких «но». Поняла, почему раньше даже одно упоминание о целях наводило на меня тоску. Да-да, причина была все в тех же убеждениях и страхе, который я проецирую на других. Стала больше себя хвалить и давать право на ошибку. Улучшилось самочувствие, стала высыпаться не только по выходным и снова хожу на танцы. А еще просто получаю удовольствие от общения с классными людьми:)

И все это на фоне стрессовой ситуации на работе. Думаю, без Клуба мне было бы труднее пережить это время. Не знаю, много это или мало для двух месяцев. Но это действительно про то, что я хочу.

На клубном МК Галина посоветовала кому-то попробовать как можно больше допустить ошибок. Меня прямо зацепило это предложение. Взяла себе. И как-то так просто стало. Для меня просто. Я человек, который вечно всё привык усложнять. Поразительная способность взращивать из песчинки скалу, а потом самой же на нее карабкаться. Люблю горы, но не в таком их проявлении))) Я как бы дала себе разрешение делать, как получается. И не важно, что могут не принять/обвинить/высмеять.

Теперь, например, при написании поста я не хватаюсь за 33 книги, не "углубляю" свои знания, не стараюсь стать "уникальной". Просто сажусь и пишу. С таким подходом вдруг поняла, что уж очень мне нравится это писательское дело, когда нет собственного забора ограничений. И знаете, что? Ещё никто ни разу меня не ткнул носом в несоответствие, ни в чём не обвинил, не усомнился в написанном. Наоборот, я стала получать обратную связь, что интересно пишу о сложном, освещаю проблемные места, поднимаю актуальные темы.

И в жизни такой подход нашел свое место. Теперь организация любого мероприятия проходит на спокойной волне, без самопоедания, что можно и лучше. Делаю, как получается...мне же "надо ошибки допустить". Пока недовольных не было))). И вроде такое послание Галины наталкивает на мысль, что, ошибаясь, мы набираемся опыта, видим, как не нужно делать, и учимся обходить подводные камни. Но для меня это стало своего рода "позволением" себе делать так, как на данный момент получается, не усложнять себе задачу. И, знаете, оказывается, неплохо получается)

Первое, что хочется сказать - большое спасибо Вам, Галина, за создание пространства, которое я воспринимаю как безопасное и подходящее для эффективной работы.

Было удивительно то, что когда я выпала из процесса по личным причинам, просто чтение постов в клубе держали меня "на плаву" и не дало мне скатиться в депрессию.

Когда ты участник закрытого клуба "Мастерская. Level up", это стимулирует быть всё время держать в фокусе свою цель.
Куратор стимулирует делиться целями на неделю и их достижением. Классно делиться своими вызовами и победами. Тогда сразу получаешь обратную связь от участников и Галины. Это воодушевляет на действия.